Dva dana razgovora, pitanja, susreta... i nešto zabavno za kraj.


15. i 16. listopada 2026. · Hotel Continental, Rijeka

ČETVRTAK, 15. listopada

Edukativni razgovori  sa stručnjakinjama •  Q & A

🕒17:00

OTVARANJE I DOBRODOŠLICA

🕒17:10

UVODNO PREDSTAVLJANJE

Zašto Dani menopauze?

Anja Grubiša, mentorica za prehranu i zdrave navike u menopauzi

🕒17:30

PSIHOLOŠKI ASPEKTI MENOPAUZE

Zašto se ponekad više ne prepoznajemo? ili Menopauza, identitet i emocionalne promjene

Ivona Mladina, psihologinja

🕒17:50

MENOPAUZA JE PRIRODAN PROCES

Bez mitova: što je normalno, a kada potražiti liječničku pomoć?
Gabrijela Sopta Primorac, ginekologinja

🕒18:10

KRETANJE, TRENING, FIZIČKA AKTIVNOST

Tema ____________

Tea Miketa, kineziterapeutkinja

🕒18:30

PAUZA

Obilazak promo punktova i druženje s izlagačicama

🕒19:00

ŽENE I BIZNIS U ZRELIM GODINAMA

Kako razvijati i njegovati kreativno-poduzetnički potencijal nakon 40-e

Višnja Željeznjak, video podcasterica i edukatorica

🕒19:20

AFTERPARTY - RAZGOVORI O MENOPAUZI I STARENJU

Umjetničko istraživanje o transformaciji ženskog tijela, identiteta i društvenih očekivanja

Milijana Babić, vizualna umjetnica

🕒19:40

ZAVRŠNICA PRVOG DANA - Q & A
Pitanja i odgovori, druženje, izvlačenje nagrada

PETAK, 16. listopada

Interaktivne radionice • demonstracija prirodnih metoda podrške

🕒17:30

OKUPLJANJE 

🕒17:40

MENOPAUZA MIJENJA TIJELO... ?

Kako bolje razumjeti sebe uz tijelo-emocije-mindset metodu - prezentacija i iskustvena vježba

Marija Ljevar, autorica TEM metode i mentorica ženama u perimenopauzi i menopauzi


🕒18:15

TERAPIJA ZVUKOM KAO PODRŠKA PRIRODNIM PROMJENAMA U MENOPAUZI

Interaktivna radionica uz vibracije zvučnih zdjela, koshi zvona, šamanski bubanj, kišni štap...

Daliborka Margetić, zvukoterapeutkinja i instruktorica joge smijeha

🕒18:50

KAKO PROCVJETATI VITALNOŠĆU UZ MUDROST TRADICIONALNIH PRAKSI

Menopauza je drugo proljeće - kineska tradicionalna medicina, Qi Gong 
Željka Babić, Qi Gong učiteljica

🕒19:20

PAUZA i završetak formalnog dijela programa

Obilazak promo punktova - druženje s izlagačicama

Nagradno izvlačenje za kraj

🕒20:30

PUB KVIZ

Program i satnica mogu biti podložni manjim izmjenama.

Jako ženski pub kviz, PETAK, 16. listopada, 20:30

Ženske teme, opća kultura i zabavni twist.  A ekipe - razne i mješovite  :)

Ekipe: 2–5 članova

Kotizacija: 10 € po ekipi

Sudjelovanje: otvoreno svima

Prijava: obavezna, broj ekipa je ograničen

Vidimo se na Danima menopauze.

Ulaznica za oba dana programa: 10 €